sexta-feira, 31 de dezembro de 2010

2011 Focus ?



Confesso que a passagem do ano é para mim meramente um negócio.E ainda bem pois na àrea em que trabalho ele ajuda bastante a pagar os salários! Salvé pois quem gasta o que tem e que não tem nesta noite.Eu passo, embora saiba que o que realmente muda é a data e que começamos a contar novamente do inicio mais um ano. Obviamente esta é aquela altura não só de balanços mas acima de tudo de promessas e criação de novos objectivos embora a maior parte sejam promessas de «meia hora» estilo o agora é que eu vou deixar de fumar...ou agora é que vou emagrecer...etc etc etc..
Na parte que me toca eu apenas tento reformular objectivos que tenham a ver com o desporto que irei fazer pois melhorar como ser humano é objectivo diário e não é pelo ano passar para 2011 que isso será diferente !E quanto à parte desportiva o panorama é incerto. A prioridade neste momento é apenas recuperar das lesões que sofri e voltar o mais rápido possivel a exercitar-me. É impossivel nesta fase marcar provas no calendário, dizer que quero fazer isto ou aquilo e muito menos pensar em que é que vou trabalhar mais ou menos. No entanto é inequivoco que quando tudo voltar à normalidade eu voltarei muito mais forte e maduro a todos os niveis especialmente na parte de disfrutar das coisas. Veremos o que acontecerá ! Planos tenho muitos mas os pés estão definitivamente na terra e melhor mesmo é mantê-los por lá !A realidade é que já vão 4 meses e meio completamente parado, peso a mais,massa muscular a menos e uma montanha de trabalho pela frente para voltar a estar minimamente pronto para fazer qualquer coisa...minima !É um desafio grande.Veremos se estarei à altura dele ! A imagem diz tudo. A partir daqui espero que seja sempre «up hill» !!!

O melhor de Portugal 2010 ?!



Aqui é fácil. Por muito que eu saiba que a maioria iria logo votar em Cristiano Ronaldo (que eu acho que é um enorme jogador diga-se)eu não tenho duvidas que 2010 ficou marcado por dois extraordinários atletas nas suas respectivas modalidades.O João Silva no triatlo porque é um talento incrivel e fez uma época absolutamente brutal de consistência e a Jessica Augusto que já não é uma novata ao nivel competitivo mas que confirma e de que maneira que é uma das melhores atletas femininas de sempre que o nosso atletismo já produziu (e já foram muitas)! O mais engraçado é que estou seguro que ainda se vai ouvir falar muito desta dupla.O talento não engana...
Uma palavra para o Armindo Araujo nos ralis (enorme ), para os 3 mesa tenistas nacionais em grande forma, para o Frederico Gil e o Rui Machado no ténis, para a Naide Gomes e as marchadoras no atletismo e para o Tiago Pires no surf ! Todos eles com épocas notáveis. Temos poucos mas bons como diz o outro...

O melhor de 2010 «Girl Power»!?



2010 não foi na minha opinião o melhor ano para as senhoras desportistas deste mundo.Obviamente há sempre quem se destaque mas se houvesse uma «guerra dos sexos» nesta área este ano os homens tinham saído vencedores! Houve apenas 2 mulheres que estiveram realmente impressionantes durante o ano e dignas de entrar num top 10 (quiça top 5 no caso da croata...)global.Eis o meu ranking :

1- Blanca Vlasic ( Campeão europeia de salto em altura )-Eis alguém que muito raramente falha ou é batida pelas adversárias ! Este ano não foi excepção e a croata dominou os concursos de salto em altura por esses meetings mundo fora de fio a pavio.Falta-lhe o recorde do mundo que está ali pertinho e o titulo olimpico que lhe escapou em Pequim por muito pouco.Mas como a croata ainda só tem 27 anos tudo é muito possivel...e provável !Uma aposta segurissima...

2-Chrissie Wellington (recordista feminina Ironman )-Bom...aqui é um caso de estudo.Esta senhora só tem um problema neste momento. É competir contra outras senhoras e não contra os homens onde já seria bem competitiva ! É um fenomeno e este ano só não ganhou no hawai porque simplesmente ficou doente na véspera e não competiu! Um caso onde o céu é o limite ! Um monstro do Ironman...

3-Lindsey Vonn (Campeã olimpica de Ski-down hill ) - Outro fenomeno,além de ser também um fenomeno de beleza,já conseguiu aos 26 anos um lugar na história do Ski feminino em várias disciplinas. A americana é uma autêntica avalanche !

4-Kim Clijsters (WTA nº2 ) -Se o ano passado ganhou o prémio de regresso do ano 2010 limitou-se a confirmar que a belga está aí descontraidamente para voltar ao topo.Mais madura, ponderada e experiente ela sabe exactamente o que fazer quando as provas mais importantes aparecem...

5-Stephanie Gilmore( campeã mundial surf )- E vão 4! Uma espécie de Kelly Slater do sexo feminino a deslumbrante australiana não dá hipoteses e mantém-se a rainha incontestada das ondas por esse mundo fora.

quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Best of 2010- cinema ?



Vou-me reportar ao melhor que vi este ano independentemente do ano da realização e comercialização dos filmes em questão: Aqui vai

1-O Profeta - Pesado, escuro e violento foi o filme que mais me marcou neste ano.A realidade e a vivência de cada um pode ser bem cruel às vezes...

2-A rede social -o «big hit» do ano também me convenceu e de que maneira !

3-Cela 211 - Um filme espanhol que me surpreendeu.Um argumento bem interessante.

4-Zombieland - Só o facto de ter um bocadinho do Bill Murray já valia a pena. A brincar com as coisas também se fazem excelentes filmes.Para a pipoca é nº1 !

5- Hachiko — Amigo Para Sempre - Eu tenho um cão já há 8 anos e não só por isso mas por muito mais isto foi um murro no estomâgo.O unico que me fez chorar este ano...

Menções honrosas : The Town, Shutter Island,Gigante,The Gost Writer.

Desilusões : Inception (ui...enorme)e o The Book Of Eli ( que grande seca...)

Best of 2010 -TV ?



Outra actividade que me ocupou bastante tempo desde Agosto foi ver Televisão sejam na forma de cinema,séries,documentários ou coisas sem qualquer interesse(grande parte delas topa-se rápido o que é e depois fuga...). Eis aquilo que realmente me entreteve que é para isso que isto servirá (ok..também se aprende bastante diga-se em abono da verdade). Vamos primeiro às séries :

1-Modern Family - Já não via uma série de comédia pura tão boa e viciante desde o Seinfield.Comecei bem desconfiado mas foi tiro e queda.Fresco e super inteligente !

2- The Walking Dead -filmes sobre mortos vivos nunca me cativou.Agora esta série é uma coisa completamente diferente.Ainda só tem 6 episódios mas...vale todos os minutos...

3- Mad Men -Epá...só não está em 1º porque já não é novidade.Tem 4 temporadas e para mim é a melhor coisa que vi do género até hoje.Palavras para quê ?

4-The Office -Outra...vicio,vicio,vicio !!!7 temporadas sempre com o Michael Scott,o Jim, a Pam ou o Dwight e já fazem parte da familia.É tão hilariante que nem há palavras.Por mim pode ser 300 temporadas que eu irei ver sempre!É um «must» !!

5-Glee - Sim..é oficial.Eu gosto do Glee «club» e não tenho qualquer tipo de vergonha em admiti-lo.É a minha série light e foi uma surpresa enorme,talvez a maior.

Também do tenho visto destaco o The Good Wife, The Event,o Boardwalk Empire e o Bored to death todos muito recomendáveis. Nos talk shows o CONAN bate todos por larga margem.Vejo também o excelente Jimmy Fallon (agora de férias...) e também não desgosto do veterano Jay Leno.Curiosamente não sou fã do Jon Stewart..

Best Of 2010 - música ?!



Eis algo sem o qual eu não consigo «respirar»...MUSICA! Seja no trabalho (sim tenho esse previlégio...),em casa ou no dia a dia via MP3. Este ano,por não ter sido excepção antes pelo contrário,ouvi muita coisa.Hoje em dia com a «estória» da net é muito fácil estar a par de tudo o que sai,bom ou mau,ou daquilo que possamos querer recordar.Maioritariamente ouço coisas que vão saindo embora naturalmente tenha os meus albuns intemporais que me acompanham para todo o sempre.Eis o que mais me cativou ultimamente :

1- Kanye West - My Beautiful Dark Twisted Fantasy -Já tinha referido por aqui.Nem sequer é o estilo de musico que mais ouço.Mas como nunca fui fundamentalista nestas coisas este album é de muito longe o que mais ouço e que acho genial.Obra prima !!!

2-MGMT- Congratulations - Enfim. Muito bons,muito inventivos o que hoje não é fácil e acima de tudo não vão em modas.Vai continuar no mp3 mais uns meses...

3-Deerhunter - Halcyon Digest -Primeiro estranha-se...depois entranha-se !Grandes !

4-OMD-History Of Modern - Nos anos 80 eram grandes.Agora continuam excelentes...

5-Robyn-Body Talk Pt. 1 - Querem melhor pop que isto ? Viciante....

Menções honrosas : Twin Shadow - Forget,The Divine Comedy-Bang Goes The Knighthood,Hurts - Happiness, Janelle Monáe-The ArchAndroid,Sharon Jones & The Dap-Kings - I Learned the Hard Way, The Drums - Summertime, Ariel Pink's Haunted Graffiti - Before Today, John_Grant-Queen_Of_Denmark,Aloe Blacc-Good Things

Com isto já consigo passar uns bons tempos mais tranquilo !!!

quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

Best Of 2010 ?! Desporto...



Já que estamos em tempo de balanços e muito perto de passar a escrever 2011 em vez de 2010 porque raio é que eu não hei-de ter o direito de fazer o meu top naquelas «coisas» pelas quais eu tenho mais interesse ? Bem sei que não estou a ser muito original mas aqui vai...começando pelo que eu mais gosto...DESPORTO !

DESPORTISTA DO ANO : Dificil, muito dificil.Eleger o melhor dentro de uma modalidade já não é fácil agora misturar todos e dizer quem achou o top dos top`s complica e de que maneira.2010 não foi ano de jogos olimpicos que só voltam em 2012 logo nos melhores voltam a ficar aqueles que são realmente os mais consistentes (e os que eu mais admiro)e não os que se focalizam quase em exclusivo nos anos de jogos...
Aqui vai com a subjectividade que estas coisas têm :
5- JORGE LORENZO(Moto GP-campeão do mundo)...só por ter «roubado» o titulo do eterno Rossi(apesar da lesão grave deste durante a época) já era um feito.Fazê-lo da maneira que fez,com uma autoridade incrivel,recorde de pontos numa época e a confirmação do que o que tinha feito em 125 e 250cc não foi por acaso faz dele um caso muito sério !
4- SEBASTIAN LOEB(WRC Rally - campeão do mundo )...até chateia este françês imperturbável.Ninguém o manda ser tão bom pois assim até parece fácil e desmotivante para os outros.A verdade é que já lá vão 7 titulos e a confirmação que é mesmo o melhor de sempre nesta vertente.E para o ano que vem lá temos outra vez de levar com ele ! Grande Loeb ! Frio,competitivo,low profile e genial...
3-RAFAEL NADAL (ATP nº1, vencedor de 3 grand slams em 2010)...Provavelmente o desportista mais forte psicologicamente do mundo na actualidade.E o que é isto de ser o mais forte psicologicamente ? É lidar o ano inteiro com a pressão,o querer ganhar sempre como se fosse a ultima competição/jogo da vida,o querer sempre mais e mesmo assim ser humilde,exemplar,trabalhador..epá brilhante !Para mim e para a maioria já é o melhor desportista que a Espanha alguma vez viu. Este ano além de Roland Garros (o costume)ainda venceu Wimbledon e o USA Open.Já medalha de ouro nos jogos, já com várias Taças Davis no curriculo só lhe falta mesmo o masters para Rafa ter tudo.E deixar o genio Federer no nº2...é preciso super super.Que batalha está prometida para 2011 entre estes dois monstros do desporto.Sorte para o ténis !!!
2-KELLY SLATER (ASP campeão do mundo )...neste caso vão 10 ! 10!!!!!Kelly é já um icone.Tudo no surf gira à sua volta. Aos 39 anos ainda lá anda no topo do topo a lutar contra uma geração nova de surfistas absolutamente fantástica que bem tentam tirá-lo do pódio.O americano tranquilo prossegue a sua fantástica carreira rumo ao olimpo.Nunca mais será esquecido e é um verdadeiro exemplo de profissionalismo e dedicação numa modalidade em nitido crescimento.Kelly is the man ! Enorme...gigante!
1 -DAVID RUDISHA (recordista do mundo dos 800 mtem pista )...Bom...desde logo um queniano a brilhar nos 800 mt não é assim tão frequente.Normalmente eles dominam tudo a partir dos 1500/3000 para cima.Fazê-lo como Rudisha fez este ano é praticamente impossivel. Não perdeu uma unica corrida e bateu o recorde do mundo...duas vezes !!!Fica a ideia que ainda vai fazê-lo mais vezes e a grande questão é se primeiro alguém o vence entretanto e depois se ele baixa para estratosféricos 1m40s !!!Experimentem ir a uma pista e tentar dar duas voltas em 50s cada! Se conseguirem uma..epá...o vosso nivel já é muito muito bom!!!Acrescento o facto que o antigo recorde de 800 mt do grande Kipketer já tinha 13 anos e era daqueles que muitos defendiam ser muito dificil lá chegar perto. Rudisha fê-lo 2 vezes e mais 3 vezes nos 10 melhores de sempre. Este foi o ano DAVID RUDISHA !!!

Referências especiais para Fabian Cancellara e Thor Hushovd no ciclismo, Federer e Soderling no ténis,Ronaldo, Messi e a equipa de Espanha no futebol, Ryan Lochte na natação, Tyson Gay no atletismo e Sebastian Vettel na formula 1. todos eles com épocas notáveis no alto rendimento !

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

Amanhã lá estarei !



Ultimamente as minhas prioridades mudaram radicalmente.Isso não implica que não me esteja a divertir porque se há coisas que não faltam nesta vida são meios para atingir a dita cuja. Amanhã de certeza que há noite no campo pequeno isso vai acontecer. MGMT possivelmente a banda que eu mais gosto actualmente ao vivo e a cores!!! Mesmo «coxo»...este não falho !!!

Um show do caraças...



Realmente não houve palavras...a ultima etapa do WCT foi absolutamente divinal.O melhor espectáculo de surf do mundo no melhor palco...com os melhores artistas a capricharem na coisa. E «voilá»...Jeremy Flores um dos dois unicos europeus na elite do surf mundial (o outro é o «nosso» Tiago Pires), fez o impensável ! Primeiro europeu na história a ganhar em Pipe e um final de época de sonho ! Para o ano que vem há mais. O nivel está muito muito elevado...

terça-feira, 7 de dezembro de 2010

Equipa do ano !



Mas que bela maneira de terminar o ano desportivo para os Sérvios. Uma grande final onde se viu que o ténis apesar de ser um desporto puramente individual (apesar da variante de pares)pode ser jogado «em equipa» onde todos puxam para o mesmo lado. Nesta final da Davis Cup deste ano isso ficou bem patente! Isso e o respeito mútuo...

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

Regresso do ano...



Eis uma bela noticia. O grande Conan O´Brien está de regresso à Tv...por cabo! Já está a passar na Sic Radical e ninguém que tenha algum sentido de humor quer perder isto...

domingo, 28 de novembro de 2010

Federer mestre X 5 !!!



Dois grandes campeões e no final alguém tinha de ganhar. Ganhou o meu favorito mas Nadal mais uma vez foi um dignissimo vencido.Incrivel jogo, precisão suiça e o 5º titulo de mestre dos mestres para Roger! Como dizem na NBA I Love this Game !!!

A final dos mestres



Depois de um dia de meias absolutamente incrivel,principalmente na épica batalha entre Nadal e Murray onde a garra do espanhol fez o detalhe vencedor,confirma-se uma final que se espera memorável. NADAL - FEDERER ! Eu vou colocar a minha aposta (de risco muito elevado diga-se)no suiço! Mas com Nadal nunca mas mesmo nunca fiando.O homem é o desportista com mais garra da actualidade,daqueles que nós pensamos a determinada altura que já foi mas ele levanta-se e dá a volta ao texto! Eu vou estar coladinho ao ecrã por todos os motivos e mais alguns.Aliás quem me conhece sabe que Roger Federer é um dos meus 5 desportistas favoritos de sempre....por isso...up up Roger !!!

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Vem aí fim de semana forte...



Não...não tem a ver com o frio que muita gente acha estranho porque julga que agora Portugal fica nas Caraibas ! Tem mesmo a ver com as grandes meias finais e final que se irão disputar em Londres no torneio dos mestres.Um Nadal-Murray e um Federer-Djokovic são jogos de altissimo nivel. Ok..temos na 2ª um Barcelona-Real em futebol mas apesar de também achar interessante e quero ver nunca trocaria estes jogos pelos «derbis» do futebol de fim de semana cheios de manha e ódio. È que estes é ténis estilo liga dos campeões.Só mesmo a fina flor presente. Parece-me perfeito para uma final Nadal-Federer que é o «the ultimate game» mas nunca fiando. Veremos o que se passará.
Para já os dois génios não deram nenhum tipo de trégua aos outros...

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Tou de olho...



Hummmmmmm...lá está a carroça à frente dos bois...mas sonhar(ainda)não paga imposto!

Um génio presunçoso...



Ok...o homem é uma espécie de Mourinho da musica ! Arrogante até mais não mas um verdadeiro génio! Tem novo album à porta que eu tenho ouvido com muita atenção em repeat no Mp3.Sem duvida entre os 3 melhores deste ano.Já o vi ao vivo uma vez por cá mas se ele se lembrar deste cantinho eu tou lá !E olhem que hip hop nem é muito o meu estilo musical...mas aqui trata-se de musica que entra mesmo.Nota 10 Kanye !

Vale bem a pena...



Eis algo que eu pensava que não fazia o meu género e que afinal se está a tornar um vicio semanal. The Walking Dead é daquelas séries que vale a pena ver..epá, muito bom !

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

Quero uma pré época se faz favor...



96 dias passaram...qualquer coisa como 2300 horas...e já há muito que venho acumulando um absoluto recorde pessoal do qual não me orgulho minimamente !96...dias sem treinar,sem o minimo de exercicio fisico pois eu não incluo caminhadas de 20 minutos na parte do exercicio! Os dias vão passando e obviamente que as coisas vão melhorando mas é tudo tão lentinho que realmente tem sido uma luta psicológica grande.A minha perna continua com um inchaço enorme na zona da fratura e agora sim parece mesmo uma coisa esquisita pois já não tá toda inchada e logo o aspecto não é uniforme.Eu bem tento iniciar uma marcha rápida mas ainda não dá mesmo.Por enquanto coxear é uma realidade diária.Agora só vou imaginando o trabalho que me vai dar a voltar a uma condição minimamente decente! Se contarmos com o peso ganho (que mesmo assim não foi muito),com a massa muscular que perdi,com o ritmo e o hábito de treino que já foi à vida e com a motivação e vontade que fica podiamos dizer que a preguiça se instalou e está a querer ganhar. Mas eu não vou deixar !
Breve irei novamente ao médico para ver como está o «esqueleto» e assim que tiver o ok vou declarar guerra aberta à lanzeira e vou tentar pôr a máquina a pegar. Já sonho com alguns desafios para 2011 mas o melhor mesmo é não por o carro à frente dos bois. Isto agora tem de ser dia a dia. É uma chatice mas é o que há...

Estou viciado...



É verdadeiramente incrivel.Já vai na 7ª temporada e ainda não consegui apanhar um unico episódio fraco depois destes anos todos. The Office com o grande Michael Scott a comandar as tropas continua de longe a ser a série mais hilariante que alguma vez vi.Com uma critica social incorporada no «nonsense» mas que por vez pode ser bem violenta para quem a entende esta maravilhosa produção americana continua a ser uma companhia viciante todos os dias. Pam, Dwight, Jim etc já são quase amigos do dia a dia.Como eu gostava de trabalhar num escritório assim...

domingo, 7 de novembro de 2010

Ironman em Portugal a subir de nivel !



E de que maneira. Ontem nos Estados Unidos mais precisamente em Panamá Beach, Flórida,um contigente português do mais alto nivel fez brilhar as nossas cores e mostrou que por aqui a distância já é enfrentada por muitos e com um nivel cada vez mais elevado. Pedro Gomes conhecido no meio por «Krepe» foi só o 2ºclassificado estabelecendo se houvesse um ranking oficial a melhor marca de sempre efectuada por um português na distância...8h19m !!! Ainda por cima quando ainda há um mês tinha feito a sua estreia na distância em Barcelona com uma marca de 8h26m e um honroso 6º lugar !
Uma performance incrivel deste «desconhecido» para grande parte dos portugueses que de triatlo sabem que existe a Vanessa e pouco mais...mas que degrau a degrau e com uma dedicação e evolução sustentada tem-se afirmado como (mais)um caso sério no triatlo português que vai dando cada vez mais cartas lá fora. O Sérgio Marques (que desta vez desistiu...)abriu as portas e deu a conhecer a todos que era possivel a malta de cá entrar nos Ironmans e ser competitivos.Agora o Pedro prova que isso não só é possivel como já está a acontecer. Veremos o que se seguirá com cada vez maiores expectativas !
Nos Ag`s a restante comitiva esteve impecável com algumas estreias bem sucedidas na distância e confirmações absolutas do seu valor como no caso do Sérgio Dias que não só ganhou o seu escalão como quebrou a barreira das 9h00! Tiro o meu chapéu a todos eles pois são muitos meses de sofrimento e sacrificios para se poder fazer uma coisa destas.Já era e serei sempre fã deles todos ! Que retornem todos a casa em segurança e com aquela sensação de dever (mais) que cumprido !!!

10 X Slater !!!



Um dos melhores atletas do mundo ainda em actividade fez um bocadinho mais ainda do que lhe competia. Se para ganhar o titulo mundial bastava-lhe ser competente e chegar aos quartos Kelly um competidor insaciável resolveu vencer (mais uma vez)o Rip Curl Pro Search em Porto Rico. Vejam o resumo do ultimo dia pois vale bem a pena. Nivel altissimo com um final nota 10 !!!

quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Domingo vai haver festa !



Então não vai !? Quem é que não vai gostar de ver mais uma exibição de classe do pequeno gigante etíope Gebresselasie na sua estreia em Nova York e ainda por cima com concorrência fortissima ?! Ok...Nova York não é uma maratona rápida devido ao seu percurso selectivo mas com uma start list tão boa este ano eu aposto num resultado na casa das 2h07m !
Nas senhoras também vai ser apertado mas aí a minha expectativa vai inteirinha para a estreia da «nossa» Dulce Félix pois potencial não lhe falta. Muita atenção também para a queniana Mary Keitany que também se irá estrear tendo como credenciais apenas o facto de ser considerada a melhor corredora de meias maratonas da actualidade...

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

terça-feira, 2 de novembro de 2010

Andy Irons 1978 - 2010 RIP



Não há muitas palavras que se possam dizer. Neste mundo diariamente morrem milhares de pessoas assim como felizmente nascem outras tantas. Quando alguém mediático nos deixa ai é que percebemos como tudo pode acontecer rapidamente e mudar de um segundo para o outro. Hoje foi a vez do tri campeão mundial de surf Andy Irons falecer nos EUA em circunstâncias ainda pouco claras.Uma perda tremenda para o surf mundial de um dos mais talentosos que alguma vez o praticou. A minha pequena homenagem a um atleta que admirava e que aos 32 anos deixa todos com saudades. RIP Andy !!!

sábado, 30 de outubro de 2010

Já está on !!!



Um dos melhores eventos do ano já está em plena competição. Desta vez nas direitas de Middles em Porto Rico,o Rip Curl Search 2010 promete ! Para já o Tiago Pires já passou directo para a 3ª ronda após ganhar hoje o seu heat com um belo tubo que foi aliás a onda do dia. Será aqui que Slater confirmará o seu 10º (??!!)titulo mundial. Eu aposto que sim...

sábado, 23 de outubro de 2010

Um momento daqueles...



Ok...confesso que sou fã do Jimmy Fallon embora o Conan O`Brien seja insubstituivel ! Pelo Justin Timberlake já não tenho assim tanta estima mas aqui há que reconhecer que estiveram em alta. Muito engraçado !!!

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Processo de recuperação...



Existe uma expressão que os americanos usam (mais), em português simplesmente não fica tão bem, que consegue traduzir melhor tudo o que se tem passado comigo nos ultimos 2 meses e pouco...«What a journey !!!» que significa mais ou menos para o caso...mas que viagem que isto tem sido !
Em segundos tudo mudou e a aprendizagem tem sido incrivel!Até agora já tive umas quantas mazelas mas nada comparado a este atropelamento de que fui vitima nem pouco mais ou menos.Já levei várias vezes pontos na cabeça,fraturei o braço direito duas vezes mas era miudo e...e...nada mais felizmente.Desta vez foi mais sério e logo por azar nem sequer me consigo lembrar de nada nem entender o porquê? Mas isso também de pouco adianta.A verdade é que mesmo dentro do azar acabei por ter uma pontinha de sorte e (em principio)fico apenas com «as marcas» ou seja «chapa,pintura e umas soldaduras» mas o resto fica operacional para funcionar! Desde o dia em que acordei no hospital já passei por vários estados de espírito. Houve dias em que estive profundamente negativo,outros completamente ao contrário e dias em que nada se passava! Só a partir do dia em que iniciei a fisioterapia é que realmente caí em mim e apercebi-me do que realmente me estava a acontecer. E,meus amigos,o que me aconteceu comparado com casos que vi ali ao pé de mim...bem...sou mesmo sortudo!Mas que lição de vida recebi.Nunca mais vou esquecer aquilo. Sempre que pensamos que estamos mal e que o mundo vai desabar na nossa cabeça pensem novamente ! Há sempre alguém numa situação muito mas mesmo muito pior. Ok..com o mal dos outros posso eu bem, pensam muitos.Não é bem assim digo eu. O que acontece muitas vezes é que nem paramos um pouco para ver com atenção tudo o que está a suceder à nossa volta. O TEMPO é hoje para nós mais importante do que tudo o resto.É estar a horas para isto, vou atrasado para aquilo, amanhã vou fazer não sei quê...e quando realmente paramos um pouco e olhamos à nossa volta reparamos que se calhar isso não é tão fundamental assim...
Neste ultimos 65 dias tenho tido algo precioso que nos ultimos anos eu e a maior parte das pessoas não dispomos : TEMPO.Para pensar,brincar mais com o meu pequenito,estar com a familia,para ver tv,ouvir musica,andar na net etc etc. Dado o meu estado fisico de inapto para actividade fisica resta-me acompanhar todo o desporto que gosto e limitar-me a adepto do sofá (literalmente). Obviamente que fui obrigado a tal opção mas digo-vos uma coisa.Até tem tido também muitos aspectos positivos ! E através desses aspectos estou profundamente convencido que irei voltar mais forte principalmente psicológicamente, mais preparado para as adversidades,com mais vontade de me «mexer» e principalmente com outra maturidade! Não digo isto de borla. Digo-o porque sinto e porque toda esta aprendizagem foi...uma viagem !

Ponto da situação : Hoje foi dia de raio x de controle à minha perna esquerda. Fiquei um pouco desiludido com o resultado mas não há nada a fazer senão dar tempo ao tempo. As fraturas estão a cicatrizar sem duvida,mas mais lentamente do que eu esperava.Resta-me continuar a esperar( e tentar não desesperar)por aquele dia onde poderei outra vez dar um mergulho na piscina, montar a bicicleta ou dar uma corridinha por aí.Coisas tão simples mas que agora ainda me parecem tão distantes.
As costelas estarão aí a 70% mas evoluem mais rapidamente. O plano é este : Assim que o médico dê o ok poderei começar a «brincar» na piscina primeiro.Depois calmamente a bicleta estática em casa vai ser uma boa companheira. Talvez ainda este ano possa começar a correr mas sem nunca pensar em tempos ou kms ou coisas do género.
De qualquer forma fico feliz por saber que em 2011 se tudo correr normalmente lá estarei presente numa linha de partida algures por aí!Irei tentar coisas diferentes mas terá que ser algo que forcosamente seja «aeróbio» (vá lá que tenha uma pitadinha de anaeróbio...pode ser!!!). Quanto pior (leia-se mais desafiante) melhor.

sábado, 16 de outubro de 2010

A batalha !



Preciso mesmo de dizer alguma coisa ???

Dominio queniano mais uma vez !



Num campeonato do mundo de meia maratona que infelizmente passa praticamente despercebido e (quase) sem atletas europeus (portugueses nem vê-los)mais uma vez os suspeitos do costume,leia-se africanos,lutar entre si pela vitória.Individualmente e com alguma surpresa o eritreu recordista do mundo da distância Zersenay Tadesse foi derrotado pelo excelente queniano Wilson Kiprop. Sammy Kitwara, «menino» abaixo dos 59 minutos de marca pessoal foi medalha de bronze ! Nas senhoras Florence Kiplagat junto o titulo da meia maratona ao anteriormente já conseguido de crosse.Grande época para a queniana ! A etiope Dire Tune foi segunda a apenas 10 segundos e Peninah Arusei,também queniana, completou o pódio. Apesar da qualidade do pódio esta prova merecia mais e melhor publicidade bem como a presença de todos os melhores especialistas do mundo na distância ! Vejam o video pois o final foi decidido só ao sprint...mais uma vez !

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Hilariante no minimo...



Neste periodo estranho da minha vida umas das «vantagens» de ter que estar em casa é ter mais tempo para me aperceber da quantidade de bons filmes e séries que vinha perdendo. Mad Men é uma delas e honestamente é de longe a minha preferida.Arrisco dizer que esta série, já na 3ªtemporada,dá mais gozo ver do que o Lost deu.Ao inicio estranha-se mas depois entranha-se e de que maneira. Mad Men é mais do que uma boa série.É um compêndio de história,relações humanas, laborais e familiares que nos envolvem e com que muitas vezes nos identificamos. Achei esta paródia à série no you tube genial e não resisti a colocá-la. Realmente quanto tem piada podemos brincar com (quase) tudo !!!

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Os melhores não dão hipoteses !!!



Foi mais uma vez um belo campeonato mesmo que sem aquelas ondas que supertubos às vezes oferece mas que mesmo assim teve dias e manobras que vão ficar na memória. Que melhor final do que o 1º do ranking contra o 2º e ainda por cima quando estão os dois numa luta apertada pelo titulo mundial ??!! Peniche assistiu mais uma vez à lição do professor Mr Kelly Slater !

quarta-feira, 13 de outubro de 2010

Ainda tou de ressaca....



Ainda não recuperei de tantas emoções...mais para a frente exponho aquilo que achei.

terça-feira, 12 de outubro de 2010

Melhores maratonistas da actualidade ?



Porventura serão ! Tanto o queniano Wanjiru, campeão olimpico, como a super completa russa Shobukhova são hoje em dia os maratonistas mais fiáveis do mundo como voltaram a provar no passado fim de semana em Chicago, uma das melhores e mais rápidas maratonas do mundo ! Que fique claro...para mim Bekele é o rei das pistas e possivelmente quando vier para a estrada será o maior. Gebre é o mais completo de todos e na estrada é ainda o melhor seja qual for a distância. Depois temos outros mais «especializados» em certas distâncias como Zersenay Tadesse na meia maratona e Wanjiru na distância maior que normalmente não perdoam. Pena que os mais fortes não se encontrem tantas vezes em competição directa uns com os outros...

Quem ganhou ?



No fim de semana passada realizaram-se várias importantes maratonas de Outono ! Eidhoven teve um dos pelotões mais fortes de africanos que como toda a gente sabe dominam a seu belo prazer de há alguns anos a esta parte as corridas de meio fundo e fundo.Começa a ser mais comum uma maratona terminar ao sprint.Neste caso e vendo o video alguém consegue dizer quem é que ganhou ???

sábado, 9 de outubro de 2010

Um dia memorável...



Acabou há poucos minutos mas foi sem duvida um dos melhores Ironman Hawaai dos ultimos anos.E olhem que eu já não perco nenhum faz uns anos valentes ! O australiano Chris McCormack já vencedor em 2007 voltou a vencer a prova num emocionante final decidido na ultima milha derrotando o alemão Andreas Raelert 3º no ano passado. O detentor do titulo,o também «aussie» Craig Alexander foi apenas 4º este ano porém fazendo uma prova ao nivel dos anos anteriores. O problema foi mesmo o elevado nivel e competitividade que a prova teve este ano onde houve muita gente a superar-se.Grande prova. Valeu cada minuto das 9 horas (!) passadas junto ao PC !!!

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

Tá quase...



Façam favor de não perder ! A partir das 18h00 aqui...

Os meus favoritos para amanhã !!!




Eis as minhas apostas para o tão esperado dia de amanhã ! Se nos homens Rasmus Henning não é a 1ªaposta de toda a gente, até porque o bi-campeão em titulo Craig Alexander vai estar presente e é «o homem forte», não deixando de ser um dos maiores candidatos a destronar o actual campeão do mundo já nas senhoras 99,9% dos entendidos vão apostar todas as fichas na enorme Chrissie Wellington ! Eu também o farei pela simples razão que ela parece neste momento (quase)imbativel ! E é importante ressalvar o quase pois não existem ninguém imbativel. A britânica é daquelas que está no patamar do quase mas sendo humana (ou perto disso :)) ) não controla todos os imponderáveis que uma corrida na distância Ironman comporta. São praticamente 9 horas em que muita coisa pode acontecer. Em condições normais Chrissie irá dominar com um avanço significativo podendo inclusive fazer um top 20 contando com os homens ! Possivelmente não dominará de principio a fim pois certamente que a também britânica Julie Dibens fará a natação e o ciclismo, ou grande parte dele,na frente. Depois quando for para correr aí é que a coisa muda e muito. Mirinda Carfrae, Tereza Macel ou Samantha Mcglone serão as minhas outras candidatas a um top 5 !
Nos homens a coisa deverá ser bem mais apertada. O dinamarquês é a minha aposta mas o australiano detentor do titulo estará na frente dos favoritos.O alemão Andreas Raelert é outro forte candidato ao pódio, qualquer um dos 3 lugares que seja,e eu não descartaria o «velho» e experiente Macca para uma surpresa ou o ciclista mais forte Chris Lieto que vai voltar a marcar o ritmo num muito aguardado segmento de ciclismo.Acho que este ano, ainda mais que noutros, o ciclismo vai ser preponderante no resultado final. Tacticamente e fisicamente quem não estiver bem aqui certamente que não vai ficar bem classificado ! Andy Potts, o melhor nadador, Eneko Llanos,Timo Bracht, os belgas Beke e Marino entre outros tornam a corrida masculina deste ano numa das mais competitivas da ultima década ! Mal posso esperar por amanhã à tardinha! Que vença o mais forte !

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

Um aperitivo amanhã...



Este ano tenho acompanhado com bastante atenção o cada vez mais profissionalizado e competitivo circuito mundial de surf, modalidade pela qual tenho um carinho especial, que diga-se, tem pouco a ver com o que era há 10/15 anos atrás. O surfista profissional de topo já não é aquele «gajo« que vai apanhar umas ondas,faz umas manobras e no fim vai beber umas cervejas e engatar umas miudas á noite. Esse esteriótipo que foi criado por eles próprios ( a chamada comunidade surfista )hoje não passa de um mito!Quem quiser comprovar isso mesmo tem esta semana que entra uma excelente oportunidade de ver aqui perto ( Supertubos - Peniche )uma competição dura, pesada e emotiva onde só mesmo os melhores vencem e podem estar presentes!A alta competição hoje não se compadece apenas com o «muito talentoso». Desses há muitos...e muito poucos lá chegam. É muito mais que isso seja no surf,ciclismo, futebol ou ...hipismo !
Não percam live na praia, live pela net..mas não percam. Slater, Fanning,Jordy Smith...Dane Reynolds...o nosso «Saca» Pires...tudo atletas de altissimo nivel !

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Em busca do Tri ?



Provavelmente o melhor corredor que apareceu nos ultimos anos no Ironman (sucedendo ao canadiano Peter Reid )o australiano Craig Alexander aka «crowie» vencedor das 2 ultimas edições do mais prestigiado e desejado Ironman do mundo vai tentar este sábado voltar a bater a concorrência e fazer o tri-campeonato. Obviamente que se não é fácil ganhar um muito mais dificil é ganhar 3 e ainda por cima seguidos. A pressão é grande, todos os adversários estarão de olhos postos nele e ainda por cima...todos sabem perfeitamente que se chegarem à parte da corrida e não tiverem parte do trabalho feito, quer dizer um bom avanço,a probabilidade de ficarem para trás é enorme. O australiano tem a vantagem de já saber o que é ganhar no Hawaai, como fazê-lo e o que não pode deixar os outros fazerem. É um jogo tacticamente muito interessante.
Eu acho que ele tem muitas hipoteses de voltar a ganhar muito embora este ano tenha outro favorito. Há uma coisa que eu admiro muito neste enorme triatleta. A forma como sabe controlar-se, como lê o desenrolar da prova e como no decorrer da mesma aplica os «golpes» necessários para derrubar os adversários. Não queiram ter o Crowie à perna enquanto correm senão...you will loose it !!!

domingo, 3 de outubro de 2010

Pesado...muito pesado !!!



E até deu em directo no canal Fuel Tv e tudo !Isto está cada vez mais moderno e...melhor.Sim porque mais uma vez os top dos tops mostraram o que é tê-los no sitio!!!

Campeonatos do mundo ciclismo



Engraçado o video ! Eles bem que o consideravam favorito e ele bem dizia que, e tal podia ser que sim,vamos ver se chegamos lá ainda com forças...pois pois. O norueguês hoje conquistou finalmente a camisola arco íris e vai andar (pelo menos) o próximo ano inteiro com ela vestida em prova.
Espectacular hoje a prova dos elites cheia de emoção num percurso que não era brincadeira nenhuma pois já se sabe que a km nos mundiais é terrivel ( 265 km !!!)
Muitos tentaram mas como se sabe só um pode levar o titulo. E Hushovd tem aquela caracteristica especial que sendo um sprinter consegue passar bem as rampas ( desde que não sejam muito muito longas )e como tal chegar com aquele grupo restrito à discussão final! E aí não perdoa. Apenas com Freire no grupo mas já sem pernas para mais Thor limitou-se a fazer o seu trabalho. Ok Allan Davis o australiano que foi bronze, e até mesmo o dinamarquês Breschel,prata, são bons no sprint. Mas nunca ao nivel dos outros dois referidos.
Um grande destaque para a espectacular prova do André Cardoso que consegue mesmo acabar à frente de nomes como Franck Schleck, Evans ou Gilbert. Sempre no grupo principal, numa prova muito dura e onde se andou num ritmo muito alto, o português sem qualquer ajuda de outro companheiro manteve-se até ao final no grupo dos melhores e fez um grande brilharete.Superou e muito as minhas melhores expectativas !
Outros dois portugueses terminaram honradamente a prova no grande pelotão já a mais de 13 minutos da frente...mas acabaram ! O que tem um grande valor acreditem.
O ciclismo tem novamente uma nuvem muito negra a pairar sobre si esta semana dada todas as noticias que vão aparecendo sobre controles positivos de doping em ciclistas importantes ( Contador é o nº1 neste momento...). Mas não será também porque é a modalidade no mundo (além da dureza fisica ) que mais faz e investe para apanhar quem não cumpre as regras instituidas ?! Eu acho que é...e desculpem lá mais vai ser sempre uma das minhas 3 modalidades preferidas ! Sempre, sempre .

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Lieto - O que irá fazer este ano ?



Certamente que o americano Chris Lieto (2º no ano passado ) vai voltar a ser um dos grandes animadores no Hawai este ano especialmente por causa do seu normalmente devastador segmento de bicicleta. É sempre uma incógnita estar a fazer grandes previsões até porque o americano é daqueles que num ano pode fazer um segmento de corrida muito perigoso, como o ano passado, e noutro ano qualquer pode rebentar completamente e afundar-se durante o mesmo. Uma coisa penso que é certa : Nenhum dos grandes favoritos vai querer dar o espaço que lhe foi dado o ano passado pois a coisa pode correr mal e Lieto..ganhar. Por isso o trio que eu prevejo que lute pela vitória ( Craig Alexander, Rasmus Henning e Andreas Raelert )vai ter que dar á perna. Até porque o Lieto diz que está «relaxed and feeling good ». Watch out for him !!!

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Evento do ano...tá quase !



Isto é a minha ansiedade a funcionar...a partir de agora é contagem decrescente até ao dia 9 de Outubro. Não há nada que me dê mais gozo ver que aquilo.Nunca mais e sábado...

domingo, 26 de setembro de 2010

Até parece fácil !



Mais uma edição da excelente maratona de Berlim, onde Gebre tem consecutivamente batido o recorde do mundo, e mais uma vez os africanos não brincaram.Hoje em dia fazer 2h05m como tempo final já parece banal e fácil...mas não é nada disso.É preciso correr muito mas mesmo muito para andar a bem menos de 3m o Km durante 42 km !

Clássico absoluto...



Em termos musicais não me importava nada de ter vivido mais por dentro desta década ! De qualquer forma ouve clássicos que nunca me saíram dos ouvidos. Este é um deles...

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

terça-feira, 21 de setembro de 2010

Os imortais




Não podia deixar de me referir nesta semana que passou a duas pessoas que eu muito admiro e que parecem que nunca mais se fartam de ganhar e ganhar e ganhar...e fazer história. Certamente entre os 20 melhores atletas de sempre pelo menos no meu ranking, cada um no seu desporto,vão mostrando às novas gerações o processo perfeito de como fazer uma grande e vitoriosa carreira de 2 décadas ao mais alto nivel. Primeiro :
Haile Gebresselasie ! Voltou esta semana à competição depois de alguns meses sem ninguém ouvir falar dele e toma...59m30s na meia maratona de Newcastle, num dia onde não estavam as condições ideais nem perto disso e com uma concorrência bem forte porém a 2 minutos de distância para o segundo !!! Palavras para quê? Gebre é gigante.


Segundo : Kelly Slater. Depois de 9 titulos mundiais (!!!)o americano acaba de ganhar a etapa de trestles na califórnia para se colocar novamente em grande estilo na corrida para um eventual 10º titulo. Tudo com muita simplicidade, humildade, carisma e sem stress. Lições para aqueles que prometem muito mas depois...nada. Exemplo a seguir para quem tem o talento em doses elevadas mas está disposto a trabalhar o triplo para o fazer render.Isto é mesmo só para muito poucos...

Nibali promete...



O ciclismo italiano não tem tido ultimamente muitos momentos de glória. Ok..o ultimo giro foi ganho pelo regressado Basso mas...o passado permanece como uma nuvem negra. Nibali é mais uma daquelas «next big thing» à italiana ? Assim estilo Damiano Cunnego ?
Ou mais uma mão cheia daqueles juniores e sub 23 de topo que prometem muito mas depois quando chegam à elite..pufff! Acabou. Sinceramente não me parece. Este Nibali tem realmente qualquer coisa mais.Não é que ache que ele seja um fenomeno ou sequer que um dia chegue a ganhar um tour. Mas o que ele fez nesta edição da vuelta ( ok a concorrência era digamos..menor)foi muito interessante. Ganhá-la não é para qualquer um. Basta vermos a lista de vencedores e ficamos logo com uma ideia de prestigio que ela acarreta. A realização é fraca,o publico não é muito e o pelotão tem muita gente a pedir férias. Mas ao menos a luta foi até final e os protagonistas da mesma não eram aqueles propriamente que os conhecedores esperavam. Uma palavra principalmente para o Ezequiel Mosquera que fez uma corrida fenomenal para um ciclista em final de carreira.O «nosso» Manuel Cardoso também esteve num nivel bastante agradável. Venha o mundial de estrada se faz favor...

quinta-feira, 16 de setembro de 2010

Fico fulo !!!



Epá se há coisas que me fazem ficar fulo foi ter sido obrigado a perder isto. Era um regresso danado...mas ouvi dizer que eles para o ano que vem já estão contratados para um festival de verão..tipo...o Aliv...chiuuuu !
Nada como o YouTube para irmos tirando a barriga de misérias :((((

terça-feira, 14 de setembro de 2010

Melhor desportista da actualidade !



Pelo menos para mim não há duvida. Rafael Nadal é neste momento a nivel global o melhor desportista da actualidade. Fazer o que ele tem feito nos ultimos tempos só está ao nivel dos deuses, daqueles que ficam como referências para todo o sempre seja de que modalidade for.Eu fico impressionado principalmente com a capacidade e o suporte psicológico que este rapaz apresenta. Ele quer mesmo ganhar ! Saiam da frente porque senão o animal competitivo «Rafa Nadal» passa-vos por cima.
Muito muito forte e olhem que quem escreve é um fanático do Roger Federer.Mas um fanático lucido. Neste momento....no chance! Tenho visto horas e horas de desporto nestes ultimos tempos dadas as minhas actuais condições mas o meu grande destaque tem que ir para Nadal. Monstruoso é o que ele tem sido. E já é considerado o melhor desportista de sempre que Espanha já fabricou.E nós sabemos que nos ultimos tempos aquilo tem sido uma linha de montagem de luxo...

terça-feira, 7 de setembro de 2010

Pois....pois...



Andy Schleck, bem como Stuart O'Grady, foram afastados da Vuelta'2010 pelo diretor-desportivo da equipa da Saxo Bank. Segundo Bjarne Riis explicou a uma televisão dinamarquesa, a exclusão tem origem, em ambos os casos, em incumprimento das regras internas da equipa.

Segundo Schleck revelou ao site "Cycling News", o afastamento deveu-se, concretamente, a uma saída noturna, juntamente com o colega de equipa. Antes, Riis havia negado que a infração estivesse relacionada com qualquer problema de doping.

O ciclista luxemburguês, 2.º classificado nas duas últimas edições do Tour, encontrava-se a realizar uma prova discreta em Espanha, onde ocupava o 77.º posto da geral, a mais de 37 minutos do camisola vermelha.

domingo, 5 de setembro de 2010

Ainda não foi desta...



Mas há-de ser um ano destes. Os belgas são muito muito fortes no duatlo mas com um bocadinho mais de sorte e num dia muito bom o nosso Sérgio Silva vai ser campeão do mundo doa a quem doer. Eu já apostei com ele que isso vai acontecer e para ele ter paciência e continuar a treinar duro como eu o vejo a fazer ! Força Sérgio e não esmoreças afinal um 5ºlugar num mundial não deixa de ser excelente. O Lino também parece que não perde rendimento. Anda na alta competição há sei lá quantos anos sempre sempre lá em cima. Grande prestação destes rapazes ( mais uma vez....) !

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Eis uma evolução sustentada !



O Tiago Pires aka «Saca» é para mim um exemplo de um atleta que tem feito uma evolução constante, consistente e que continua a dar passinhos rumo ao Top 15 mundial.Na minha modesta opinião nem é aquele caso evidente de talento puro estilo João Silva no triatlo. Este é mais um caso de excelente preparação mental, planificação e «sugar» o mais e melhor possivel as suas capacidades. Não é para todos andar no top 20 mundial da ASP. Isto de surfar em competição a um nivel elevado o ano inteiro contra os melhores do mundo não é nada fácil...
Grande trabalho tem feito este atleta. Ontem foi só mais um bom exemplo disso...

domingo, 29 de agosto de 2010

Muito bom...



Palavras para quê ???

Quem irá salvar a época ?



É a pergunta que me apetece fazer ! Sim, porque quer queiramos quer não e apesar do prestigio da vuelta, que qualquer ciclista de nivel mundial quer ter no curriculum, ganhá-la não é o mesmo que vencer o tour ou até o giro. A vuelta partiu ontem de Sevilha, num contra relógio disputado à noite (!), e durante as próximas 3 semanas promete pelo menos equilíbrio. Primeiro que tudo favoritos são muitos, depois ninguém sabe quem é que está em forma ou fora dela e finalmente há muita gente que usa esta prova para prepararem os mundiais de estrada. A vuelta não o merece mas a realidade é mesmo esta !Eu sinceramente não consigo apostar num favorito claro mas talvez o Menchov não brinque em serviço ! Quem eu gostava que ganhasse era o Franck Schleck mas honestamente não acredito...
Para mim neste momento a Vuelta servirá mais para alguns tentarem salvar a época do que outra coisa qualquer...

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Elas vêm aí...



Isto de estar em casa completamente parado à espera que o corpo recupere tem as suas vantagens. Uma delas vai ser não perder pitada deste grande evento. Pela previsão hoje lá mais para a tarde começa-se a ver quem é que os tem no sitio...

quarta-feira, 25 de agosto de 2010

Performance do ano...



Só quem me conhece muito bem é que sabe que o meu maior desejo ( se alguém com a lâmpada mágica me o pudesse conceder )era ser corredor de 800mt na pista !É uma coisa que não sei explicar...mas sei bem o treino que isso envolve e a dureza que é principalmente para se fazer 1m41s !O queniano Rudisha acabou finalmente com o velho recorde do queniano naturalizado dinamarquês Wilson Kipketer(um dos meus maiores ídolos de sempre)e promete não ficar por aqui e entrar no segundo 40... Duas voltas à pista fazendo 50 segundos em cada uma delas é de uma classe inacreditável ! A época de pista está a terminar mas o melhor veio para o fim. Rudisha elevou muito a fasquia!Enorme este rapaz...e tem só 21 aninhos...

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

A semana mais estranha de sempre



Mas que raio de coisa ?! Eu a fazer planos para um Ironman no ano que vem, a treinar como nunca para um duplo olimpico que ia fazer a Espanha a 4 de Setembro...enfim a tentar fazer tudo certinho e pelos vistos no treino de sábado há 8 dias atrás sou atropelado enquanto treinava ciclismo e mandado para o hospital internado a semana toda !!! È ridiculo e chato mas foi mesmo o que aconteceu. Ainda por cima quem me atropelou fugiu !Resultado : Várias fracturas, traumatismo craniano com perda de conhecimento pois eu não me lembro de nada, pneumotórax embora pelos vistos o meu corpo já o tenha superado e um final de época antecipado.Mesmo assim vá lá vá lá.
Como em poucos segundos os nossos planos mudam e nós temos de estar preparados para isso. Agora a minha prioridade passou a ser recuperar o meu corpo ao máximo e depois então logo se verá o que se irá fazer. Claro que este acontecimento provocou uma série de acontecimentos colaterais pois tudo está interligado. A parte profissional ficou «de baixa indeterminada», os treinos 0, provas 0, o material que levava digamos que ficou KO ( e vai ainda a uma peritagem para ver se ainda recupero alguma coisita..)etc. Um turbilhão !O que me vale é que tenho aquilo que de melhor se pode ter nesta vida. Uma familia e amigos a sério ! Não fosse isso e a coisa era bem mais dificil e concerteza que estaria bem pior psicologicamente. Assim sendo estou pronto para superar este estranho episódio, olhar em frente e partir para o que aí virá. Talvez a lição que tenha aprendido com isto tudo foi que realmente nunca podemos saber o que por aí virá ! E como tal temos de estar preparados para reagir a tudo e a todos !

quarta-feira, 11 de agosto de 2010

2011 - o que esperar ?



Eis o primeiro projecto de aventura para 2011 que começa a ganhar contornos sérios. Para encarar um desafio tão sério como fazer um triatlo de distância Ironman há que equacionar vários aspectos tão diversos como a data ideal,a logistica, o custo total da aventura e o principal para mim que é ter toda a concordância e apoio da familia.
Ora depois de alguma ponderação a opção nº1 neste momento é a da imagem de cima ! Há o plano A, o plano B e o plano C mas a decisão tem que ser tomada rapidamente pois se assim não for as portas fecham-se rapidamente ! Uma coisa é certa...a vontade é mais que muita!!!O plano é este. Fazer as escolhas e apresentar as mesmas aos decisores.Depois logo se verá. Mais noticias já a seguir...

Génios...



Possivelmente a banda mais brilhante e original da actualidade ali com os Arcade Fire pertinho. Isto é tudo muito relativo obviamente mas o ultimo album deles acompanha-me diariamente nos treinos sem parar...

sexta-feira, 6 de agosto de 2010

Há pois é...

Tyson Gay 1 ...Usain Bolt 0 !!!!!!!!!!



De regresso à escrita após umas fériazitas do blogue com uma bomba ! Acabo de assistir pela tv, em estocolmo no meeting da diamond league, ao esperado duelo entre as duas maiores estrelas da velocidade dos ultimos anos, quiça de sempre. E a surpresa aconteceu. O super Usain Bolt acabou de ser derrotado por Tyson Gay. E que derrota ! 9.84 para 9.97 eu diria que foi uma coça. Gostei e não foi pouco. Não é que não goste de Bolt porventura o mais talentoso atleta no mundo global do desporto. O que eu não gosto mesmo é que haja que pense que existem atletas invenciveis ! Isso não existe e hoje foi a prova disso.
Mesmo um ser do outro mundo como Usain Bolt perde se não estiver a 100 % contra um talento assombroso como Tyson Gay. Esta derrota de hoje só vai beneficiar o atletismo e neste caso os 100 mt pois Bolt percebeu que tem que dar à perninha se quiser manter toda aquela aura que existe à volta dele. Esperemos pelos próximos capitulos !

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Fim de semana louco !



Há imagens que valem por mil palavras.Esta representa bem o que foi o meu fim de semana e bem que o posso dizer a semana que o precedeu. CONFUSÂO ! E quando assim é só se pode esperar asneira se não formos muito bafejados pela sorte.E como no triatlo a sorte tem uma quota parte muito muito pequenina no resultado final eis que em Aveiro em mais um excelente triatlo de qualificação para o campeonato nacional de outubro no estoril saiu mais resultado absolutamente decepcionante.
Valeu sem duvida pelo convívio com a «tribo» visto que eu tenho feito tão poucas provas este ano...e pelos bons momentos passados em familia num hotel local com uma belissima piscina. De resto..vejamos...o carro não pegava, só de empurrão, a velha Scott tá velha e gasta pronta para a reforma e resolveu fazer greve às mudanças, as pernas principalmente a pedalar ficaram em Lisboa e logo aí chapéu. Não faça eu algo completamente diferente em setembro lá para os lados do sado e fico pronto mas é para o super sprint do tamariz em outubro. Sim porque o nível hoje em dia é absolutamente superior há uns anos atrás. Quem não está minimamente preparado para estas provas facilmente fica fora dos 100 primeiros.E eu quase que fiquei nesse patamar ! Não há volta a dar. Tenho 5 semanas e meia até Guadalajara onde irei mais pelo desafio do que outra coisa mas também para deixar uma imagem diferente. A solução é treinar forte em Agosto e deixar-me de tretas. Em Setembro e Outubro posso e devo para a minha própria realização pessoal demonstrar que posso andar bem mais do que esta miséria que mais uma vez fiz neste fim de semana. Nem na estafeta de domingo, embora aí não tenha envergonhado ninguém, consegui colocar algo mais na estrada.
Agora vamos mas é trabalhar que é a unica coisa que dá resultados...

quarta-feira, 14 de julho de 2010

Grande alegria !



Depois de dias algo tristes onde alguns dos meus favoritos ficaram pelo caminho quer por falta de forças quer por azares com quedas etc hoje veio finalmente a recompensa ! Afinal não é todos os dias que vemos um português a subir ao lugar mais alto do pódio numa etapa do tour. Tinha de ser o Sérgio Paulinho.Pela humildade, pela postura de gregário dos grandes lideres, pela experiência e por ser realmente um ciclista de enorme qualidade esta vitória assenta-lhe que nem uma luva ! Eu fiquei extremamente feliz por ele e pela visibilidade que deu ao nosso ciclismo que tem valores emergentes!

terça-feira, 6 de julho de 2010

O inferno do norte...



A etapa era daquelas que estava marcada a negro por todos aqueles que têm pretensões a ganhar o tour principalmente porque aqui não se ganhava o tour mas podia-se bem perdê-lo. Conforme esperado as dificulades estiveram lá e ninguém saiu defraudado pelo espectáculo a que se assistiu hoje. Muitos defendem que uma etapa cheia de troços de pavé como a de hoje não devia acontecer. Eu acho precisamente o contrário.Assim é que no final se verá quem de facto é o mais forte, aquele que é o mais completo. Derrotados do dia : Franck Schleck obrigado a abandonar devido a uma queda muito feia e Lance Armstrong que numa altura cruncial furou e não teve companheiros à altura para o poder rebocar até ao grupo dos favoritos. Vencedores do dia : Andy Schleck que ao contrário do irmão teve a mota Cancellara a fazer um trabalho incrivel para o levar sem problemas na frente.Objectivo superado !Cadel Evans esteve brilhante também. Wiggins e Contador minimizaram os danos apesar da estupidez táctica de Vinokourov que às vezes parece que estraga mais do que ajuda. Thor Hushovd a jogar no seu terreno foi um vencedor natural e o canadiano Hesjedal foi o combativo do dia. Chavanel também não teve sorte e perdeu a amarela para Cancellara.
Nos próximos dias a coisa deve acalmar e será a altura dos sprinters brilharem. No fim de semana chegará a média montanha e aí a animação será outra !

domingo, 4 de julho de 2010

Nadal - o melhor do mundo da actualidade



Se duvidas houvesse Rafael Nadal hoje tratou do assunto.A seguir a mais uma vitória prevísivel em Roland Garros acabou de ganhar pela 2ª vez Wimbledon em grande estilo somando o 8º titulo do grand slam e entrando para um patamar que já não é para todos! Para mim está claro. Rafa é sem duvida hoje em dia o melhor tenista da actualidade e porventura o atleta mundial mais forte psicológicamente além de fisicamente ser um portento. Quem me conhece sabe a minha admiração por Federer precisamente o maior rival do espanhol.Não me custa reconhecer que agora Nadal está dois passos à frente ! Nadal foi-me conquistando aos poucos e já é um dos meus desportistas favoritos. Um exemplo de trabalho árduo !

sexta-feira, 2 de julho de 2010

A festa vai começar !!!



As minhas 3 semanas preferidas do ano estão aí a começar ! O tour 2010 será de certeza um grande espectáculo. Vou estar completamente vidrado. 21 dias sagrados !!!

quarta-feira, 30 de junho de 2010

quarta-feira, 23 de junho de 2010

Simplesmente épico ! E ainda não acabou...



Esta é daquelas coisas que acontecem uma vez na vida!Em Wimbledon 2 «gladiadores» que já passaram neste momento o estatuto de tenistas profissionais fazem história e daquela que vai perdurar para sempre digo eu. Então não é que o gigante (2m06) americano John Isner 19ºjogador mundial e o françês Nicolas Mahut ex top 40 e que neste momento é 149ºdo ranking atp lutam para passar à 3ª ronda do maior torneio do mundo há 10 horas sem ainda algum deles ter conseguido levar a melhor! Sim sim leram bem...10 horas ???????? E amanhã prossegue a batalha épica que já teve direito a diversas ovações de pé perante um publico rendido ao esforço destes maratonistas da raquete. Quando voltarem ao court o marcador assinalará o incrivel resultado de 59-59 no 5º set! Parece uma brincadeira mas é a pura verdade. Muita tinta vai ser gasta neste assunto pois este jogo entra directamente para os recordes mais incriveis de sempre do desporto. Para já obviamente que é o encontro mais longo da história do tenis ( o anterior era de 6h e pouco ) e ainda não terminou. Por mim passavam os dois directos à proxima ronda com pontuação a dobrar.Absolutamente incrivel...

sexta-feira, 18 de junho de 2010

2 semanas para o inicio do tour...



15 dias para afinar detalhes. É o que resta ao pelotão que vai enfrentar mais uma espectacular volta a frança. Eu diria que os favoritos serão os mesmos do ano passado ou seja Alberto Contador na 1ª linha e depois os irmãos Schleck e...o velho Armstrong !
Quer-me parecer que neste momento a raposa velha está exactamente na forma em que deveria estar o que o vai tornar muito mais perigoso que o ano passado. Depois não digam que eu não avisei...

Um regresso desastroso...



Foi em Oeiras que resolvi regressar a uma prova de triatlo. Acabou por ser extremamente motivante pelo simples facto que o resultado final foi desastroso. A partir de aqui só poderá melhorar pois pior eu diria que é dificil. Vários factores contribuiram para isso mas eu diria que brincar à natação só funciona mesmo para brincar aos triatlos. Dito isto nem vale a pena mencionar mais nada.Fica para mais tarde recordar e rir um pouco.

Quem será rei na relva ?



O ano passado tivemos uma das melhores e mais dramáticas finais de sempre em Wimbledon com a vitória habitual de Federer cheia de suor e lágrimas perante um Roddick que se calhar até merecia melhor sorte. 16-14 no 5º set diz tudo sobre a final que foi...
Este ano sinceramente não vejo um favorito claro. Nem Federer nem Nadal me parecem nesta fase e em relva muito muito superiores aos restantes adversários como tem acontecido nos ultimos 5/6 anos. Aposto num «dark horse» tipo Soderling ou Cilic. Veremos o que a quinzena londrina nos reserva. Nas senhora ou a S.Williams ou a V.Williams. É só escolher como tem acontecido 8 vezes nos ultimos 10 anos. A nossa Michelle Brito apanha logo na 1ª ronda a Serena nº1 do mundo ! Uma montanha enorme à sua frente...

Horse Power...



Palavras para quê ? A melhor coisinha que saiu nos ultimos tempos para se ter num MP3 num dia daqueles onde queremos andar. Nem sequer gosto deste termo mas aqui vou ter que o usar...é sempre sempre a bombar !

domingo, 6 de junho de 2010

O melhor triatleta da actualidade...



Acabadinho há minutos de ganhar a etapa de Madrid do campeonato do mundo de triatlo e após 3 meses ausente por lesão Alistair Brownlee provou mais uma vez que aos 22 anos é o melhor e mais talentoso triatleta do mundo na distância olímpica. Aquela garra que coloca em cada prova que participa aliado há fácil natação e a uma corrida simplesmente esmagadora faz deste britânico um fenómeno da actualidade do mundo super competitivo da elite mundial triatleta. E o irmão 3 anos mais novo vêm por aí acima...talvez não tão talentoso mas também muito muito perigoso...Uma familia muito poderosa sem duvida...

quinta-feira, 27 de maio de 2010

Quase....



Nem os extraterrestres conseguem sempre o que querem. Neste caso o «extraterrestre» Usain Bolt tentou bater o recorde do mundo de outro «extraterrestre» já retirado de seu nome Michael Jonhson ! De qualquer forma 30.97 aos 300mt é uma coisa parva.Um humano nunca poderia fazer uma coisa assim :))))

terça-feira, 25 de maio de 2010

As grandes decisões !



5 etapas para o final e a emoção está ao rubro.Depois da etapa do Monte zoncolar que foi de uma dureza absurda o giro deixa para o final ainda vários ossos duros de roer.Eu nunca escondi a minha preferência por Cadel Evans e ontem fiquei bem impressionado pelo contra relógio (outra barbaridade de dureza) onde conseguiu ganhar tempo a Basso.A chave da corrida vai passar pelo Mortirolo e possivelmente pelo ultimo contra relógio mas penso que gente como Vinokourov ainda poderá baralhar as contas com alguma fuga imprevista se bem que neste momento Basso tem tudo,inclusive uma equipa fortissima,para ganhar o Giro depois do calvário pelo qual passou ! O giro é sempre brutal ao nivel da dureza e é isso que eu adoro. heróis !!!

segunda-feira, 24 de maio de 2010

Vou ter saudades....



Acabou o mistério...digo isto com um misto de tristeza e de alivio. Tristeza porque esta foi a série que me causou mais dores de cabeça de sempre. O alivio vem porque finalmente chegou ao fim e já tive a oportunidade de perceber qual era o enigma de tudo o que envolvia a ilha.Sem qualquer duvida que digo que LOST foi o maior vicio televisivo que tivemos em casa desde sempre.O final vai agradar a muitos e vai deixar outros tantos desagradados.Mas acho que ninguém que acompanhou esta série durante anos poderá afirmar que a mesma não o deixou «n» vezes intrigado e expectante sobre...o que se passará na maldita ilha?Afinal se houver alguma coisa depois da morte não será mal de todo reunirmos com aqueles que mais nos marcaram em vida e celebrar as memórias. Vou ter muitas saudades do Lost! Muitas mesmo...

quinta-feira, 20 de maio de 2010

Mais outra promessa



Não é muito conhecida por cá esta holandesa mas o 1º album que lançou andou bastante tempo a acompanhar as minhas corridas. Agora lança musica nova ainda mais prometedora a tentar chegar em breve à divisão acima !Por mim tá lá...

Promete...



Uma das minhas bandas favoritas está a mostrar coisas fresquinhas.Esta nova musica promete álbum de qualidade a sair brevemente !

segunda-feira, 10 de maio de 2010

Férias = Muita Preguiça



De férias do trabalho há uma semana e com mais outra pela frente supostamente teria mais tempo para treinar e tal certo? Nada disso.Há um vírus chamado preguiça que começa a instalar-se e rapidamente toma conta de nós. Não deixa de ser um «vírus» bom pois até tem lógica.Férias do trabalho são mesmo isso.Fazer aquilo que nos apetece sem stress e aproveitar as coisas boas de que gostamos ao máximo.Pois desde disfrutar ao máximo da familia até estar horas infindáveis a ver séries e filmes em atraso, a ler jornais da semana passada (!?), revistas do mês passado, livros de há 5 anos atrás...vale tudo. E treinar? Pois...uma corridinha de uma hora aqui, uma saida de bike de 1h45m ali ou 1500 mt easy na piscina ali e pouco mais. Tudo sem olhar ao ritmo cardíaco ou a intensidades.Até nas séries de sábado de manhã não olhei para o relógio nem me preocupei com tempos ! Pronto...o vírus ganhou deixa ganhar. Na semana que vem logo haverá tempo de voltar à rotina e pensar finalmente em fazer um triatlo este ano !Sim porque andar a treinar para não ir a provas começa a ser saturante. Já foram dois tiros ao lado por razões de força maior.Será que em Peniche vai ser de vez ? Sim porque Aveiro já foi à viola...
Vá lá que o meu objectivo maior este ano será mais para Setembro/Outubro e pelos vistos cansado de triatlos não vai ser de certeza o meu problema nessa altura.Já tou como o outro...ainda sabes despir e vestir o fato? E descalçar os sapatos da bike para a transição ? Chiça...

quinta-feira, 6 de maio de 2010

Giro 2010



É caso para dizer : Será desta Cadel ? Veremos a partir de sábado onde a partir de Amsterdão ( sim na...Holanda !)começará a 93 edição da Volta a Itália- o Giro.3 semanas muito duras cheias de etapas de montanha e que montanhas que normalmente esta volta apresenta.Para mim são indiscutivelmente as mais duras do mundo sendo bem piores que as do tour ou da vuelta.A diferença normalmente é a velocidade a que se corre onde aí o tour é rei e senhor. O cartaz desta edição faz inveja a qualquer prova de etapas que se dispute no mundo. Os italianos é óbvio que fazem sempre desta prova o ponto alto da època e por isso têm pelo menos 5/6 ciclistas capazes de ganhar ou ir ao pódio.Tanto Basso como Cunego,Garzelli,Nibali (muita atenção),Scarponi,Pozzovivo ou até Bruseghin já veterano podem entrar na disputa da camisola rosa.No entanto penso que os maiores pretendentes à vitória serão o meu favorito Cadel Evans e o regressado Vinokourov. Sastre virá numa 2ªlinha junto com os italianos mais o inglês Wiggins que o ano passado surpreendeu tudo e todos no tour. Outros que poderão fazer mossa serão Vandevelde ou o colombiano Serpa nas duras etapas montanhosas.
Para mim serão 3 semanas de atenção redobrada ao eurosport com muita ajuda das gravações da box naquelas etapas que não vou conseguir ver porque perder...não vai ser nadinha !