Campeonato Nacional Estoril

Numa palavra : Decepcionante. È isso. Natação razoavel mas mais uma vez mal gerida pois cheguei bem folgado o que significa que podia ter feito bem mais. Transição mais ou menos. Segmento de ciclismo pavoroso. O pior do ano e sem supresas pois não há milagres ainda por cima num percurso quebra pernas. Transição boa. Corrida só razoavel na ultima volta pois não consegui sofrer. Resultado final horrivel. Conclusão - Para o ano que vem esta brincadeira não pode voltar a repetir-se. Não sou nem nunca serei um atleta de alto nivel. Mas tenho condições para fazer bem melhor. E este tipo de provas que vim fazendo o ano inteiro já me enjoa...

Pro Interview: Normann Stadler

Não quer dizer que seja o meu preferido...mas é o meu favorito para hoje !!!

Triatlo Estoril- Campeonato Nacional Absoluto

È verdade...já me esquecia ! Com a excitação do Hawaai quase que me passava que amanhã temos campeonato nacional no Estoril. E lá vou eu levar porradinha. Expectativas ? Nem sei bem. O ultimo triatlo onde participei foi em Aveiro na mesma distância olimpica e nem correu assim tão mal. Só que já foi à quase 2 meses...Honestamente não sei qual será o momento de forma actual. Sei que a natação será parecida, a bicicleta possivelmente mais fraca ( mais ainda ???) e a corrida melhor espero. Estas são as sensações que vou tendo nos treinos. Espera-se mau tempo, com vento e chuva e possivelmente mar revolto. Melhor ! Mais lenta é a coisa e mais dificil e divertido desde que não haja quedas ou coisas do género. De qualquer forma a palavra que define melhor o meu estado de espirito para amanhã é : No pressure !!!
A prova vai ter alguma inovação este ano pois a federação apostou nas novas tecnologias e a prova poderá ser seguida directamente pela internet no link que vou deixar aqui :

http://www.triatlocast.com/index.asp

Bonito hã ? Modernices...

Ironman Hawaai 2008 - O dia mais longo do ano

E temos 6 portugueses a fazê-lo, 5 dos quais conheço bem e sei o esforço que fizeram para lá estar e ter uma boa performance. Eu vou estar colado na transmissão live e torcer para que tudo lhes corra bem ! Um dia tenho esse sonho de lá estar também junto ao portão da partida e no final ouvir : You are an IRONMAN !!!
Além disso temos mais uma vez luta feroz pela vitória. Se nos femininos dificilmente a vitória escapará à inglesa Chrissie Wellington, uma atleta fenomenal nas longas distâncias, embora eu tenha um especial carinho pela suiça Natascha Badmann ( a idade não perdoa )nos homens tá tudo em aberto. Com a estreia de dois excelentes nadadores na distância, e logo aqui no Hawaai uma corrida por norma muito dura, Andy Potts e Benjamin Samson prometem fazer a vida dificil pelo menos nos primeiros 50,60 km aos monstros da bicicleta que vêm de trás. Destes de certeza que virão Normann Stadler, Torbjorn Sindballe e possivelmente Faris Al Suttan outro excelente nadador e já ganhador deste Ironman em 2005. O grande favorito AKA Macca terá como missão não perder estes homens muito de vista para na maratona ir buscá-los e tentar fazer a dobradinha. Um outsider perigoso será Craig Alexander que se estreou o ano passado e logo com um espectacular 2ºlugar a morder os calcanhares ao grande Chris McCormack.
Juntamente com o Tour de France, a maratona de Londres e as finais dos torneios do grand slam de ténis este dia é daqueles que ninguém nem nada me arranca da frente do monitor...Faltam menos de 2 horitas :)))))

Hããã...tinham duvidas ??? Ela atura-me,ele vai ser um atleta...com a genica que tem só pode !!!

O melhor Staff do mundo !!! O meu...

Férias...que preguiça

Andamos um ano inteiro sempre à espera que as férias do trabalho cheguem. È verdade ou não é ?
Pois...Na verdade pelo menos no meu caso, só a partir da 2ª semana que está a começar agora, é que começamos a sentir aquele gostinho! Na 1ªsemana fico desorientado.Há tanta série para ver, tanto treino para fazer, tanto sitio que queremos visitar e programas para fazer que até fico zonzo.
Iniciei as férias logo com um casamento de um grande amigo. Decorreu na belissima vila da Nazaré mais propriamente nessa terra de belas vistas chamada Sitio. Digamos que o casório me deixou de ressaca durante uns 3 dias!!! A partir daí voltei paulatinamente aos treinos.
A grande vantagem das férias é que realmente dormimos e descansamos à grande ! Tenho sentido de facto uma frescura enorme até porque sinceramente os treinos têm sido light. A partir daqui já não à margem de manobra para falhar sessões ou descartar volumes e intensidades. Isto é se não quiser voltar a fazer as figuras que fiz em Barcelona !