Nem só os bons momentos devem ser recordados...Apesar de já terem passado uns meses largos ainda hoje me lembro bem daquele dia em Barcelona onde tive o dia mais frustante numa corrida e logo na maratona daquela belissima cidade. Domingo espero que as sensações sejam outras e que esta má experiência anterior tenha servido para aprender qualquer coisa ! Correr um Ironman, uma maratona ou fazer uma travessia a nadar são esforços que requerem uma óptima preparação fisica como é óbvio. Mas tão ou mais importante que isso é o facto de como a nossa parte psicológica lida com isto tudo. Sem essa parte a funcionar em pleno não à forma fisica que nos valha. Desta vez fisicamente estou bem melhor que naquela altura. Só espero que a cabeça corresponda ao mesmo nivel !
3 comentários:
Olá Ricardo!
Por vezes o organismo prega-nos partidas que não conseguimos explicar.
Desejo ao Ricardo todo o sucesso para a prova de domingo.
Luís Mota
Olá Ricardo,
Experimente desta vez correr sem relógio!
Vai ver que dá resultado.
Desejo-lhe uma boa prova e cá voltarei na expectativa de uma reportagem de um record!
Cumprimentos
Ricardo vai ver que tudo correrá bem. Não pense muito na parte final da prova, deixe os kms decorrerem naturalmente, vá pensando apenas passada a passada e vai ver que as coisas vão correr melhor.
Um abraço e uma boa prova.
Eu vou estar na Meia Maratona.
Enviar um comentário