segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

1º teste de 2010


Na semana passada decidimos que neste fim de semana era importante competir numa prova de estrada para ganhar algum ritmo e preparar futuros desafios. O 8º grande prémio José Afonso em grândola na distância de 10km veio pois mesmo a calhar. Apesar disso não abrandei os treinos optando por treinar todos os dias normalmente sem ter em conta esta prova. Talvez por isso senti alguma dificuldade em mudar de ritmo durante a mesma. Parecia que tinha uma mudança engatada e não saía dela. Nada de preocupante. Perante um pelotão numeroso ( 752 chegados ) e com a presença de bastantes atletas de qualidade fiquei na 62ª posição com um tempo final de 36m53s. Foi bom ? Nem por isso. Esperava até um pouco melhor. Mas para a altura do ano e para o que pretendo da temporada penso que estou exactamente onde pretendo.
Afinal de contas a época ainda nem começou para mim ( O 1º duatlo do ano foi precisamente neste fim de semana ). Próximo fim de semana jogo em casa correndo os 20 km de Cascais prova que fiz pela ultima vez há 5 anos atrás ! Segue-se um bloco de treinos pesado, alguns duatlos e provavelmente uma meia maratona pelo meio e depois então sim começará a doer ! Haja saude, tempo e boa disposição ! Aliás para os 20 de Cascais já vi que vai ser preciso também ir quentinho ! É que o sacana do frio vai regressar !!! Preparem-se...

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